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보통 티눈은 발바닥에 주로 생깁니다. 피부에 지속적인 압력이 가해지면 각질층이 지속적으로 증식하면서 피부가 단단해지고 두꺼워지는데요, 압력이 넓은 부위로 가해지면 굳은살이 되지만 좁은 부위에 집중이 되면 단단한 핵이 생기면서 티눈이 됩니다. 


티눈은 만졌을 때 못에 찔린 듯한 통증을 유발하기 때문에 가능한 빨리 치료하는 것이 좋은데요, 티눈과 비슷한 증상으로 족저사마귀 증상이 있습니다. 티눈과 비슷한 증상을 나타내지만 티눈과 사마귀의 치료방법은 완전히 다르다고 해요~ 오늘은 티눈 없애는 방법과 사마귀와 티눈 구별하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 



티눈 생기는 이유

티눈은 손이나 발에 과도한 기계적 비틀림이나 압력, 마찰력에 의해 생기며 손보다 발에 많이 생깁니다. 피부 압력과 마찰에 의해 생기는 티눈은 자신에게 맞는 편한 신발을 신는 것이 티눈을 예방할 수 있는 방법입니다. 또한 너무 많이 걷거나 활동하는 등 발에 무리가 가는 행동도 티눈의 원인이 될 수 있습니다. 



티눈 종류

티눈의 종류는 두가지로 연성티눈과 경성티눈으로 나뉩니다. 경성티눈의 경우 발바닥이나 발가락 등쪽에 주로 나타나고, 연성티눈은 발가락 사이에 주로 나타나며 발가락 사이 땀에 의해 수분을 품고 있어 부드러운 것이 특징입니다.



티눈 없애는 방법

티눈은 만졌을 때 통증을 심하므로 가능한 빨리 치료하는 것이 좋고, 치료를 할 때는 반드시 중심에 있는 단단한 핵을 제거해야 합니다. 티눈은 쉽게 재발하기 때문에 티눈밴드나 티눈약, 연고로 티눈 주변의 피부를 제거하면서 핵이 떨어져 나오게 합니다. 


티눈밴드나 티눈약은 약국에 가면 쉽게 구입할 수 있습니다. 족욕도 티눈 없애는 방법 중 하나로 도움이 됩니다. 장시간 활동으로 피로한 발을 족욕을 통해 풀어주면 혈액순환이 좋아지면서 티눈에 좋다고 합니다. 


족저사마귀 구별법

족저사마귀는 겉으로 볼 때 티눈과 거의 흡사해 차이점을 알기 어렵다고 해요. 족저사마귀는 유두종 바이러스에 의해 생기게 되는데요, 환부에 검붉은 핏자국이 보이거나 통증, 가려움을 유발하기도 합니다. 사마귀와 티눈의 가장 큰 차이점은 사마귀는 수가 점점 늘어날 수 있다는 것입니다. 




특히 이 바이러스는 발바닥 전체에 전염될 수 있기 때문에 주의하셔야 하는데요, 사마귀는 가능하면 냉동치료를 받는 것이 좋습니다. 냉동치료는 피부를 얼려 혈관을 파괴하는 방식으로 바이러스를 죽이게 됩니다. 또한 사마귀는 다른 사람에게 전염될 수 있기 때문에 다른 사람들과 수건, 신발, 손톱깎기 등을 같이 사용하지 않는 것이 좋습니다. 



족저사마귀 치료방법

율무는 피부에 난 사마귀를 치료하는데 아주 좋은 효과가 있는 것으로 알려져 있는데요, 율무가루를 매일 한 스푼씩 같이 먹고 발바닥에 율무가루를 바르고 자면 점차 사마귀가 빠르게 사라진다고 해요. 


실제로 율무가루를 먹고 나서 사마귀를 치료했다는 사례가 매우 많고 빠르게는 수일에서 한 달 안에 완치가 되는 경우가 많다고 하니 사마귀가 있으신 분들은 율무가루를 드셔 보시기 바랍니다. 주로 인터넷에서 생율무가루를 구입해서 하루에 한 스푼씩 물에 타서 섭취하시면 됩니다. 








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