임신가능일계산 방법 쉽고 빠르게 확인~!!

결혼한 분들 중 자녀를 간절히 원하시는 분들이나 미혼일 경우 원치 않는 임신으로 고민하시는 분들 계실텐데요, 이럴 때 임신가능일계산 방법을 알고 계신다면 자녀계획을 세우는데 도움이 됩니다. 

병원에서 상담을 받으면 쉽게 알 수 있지만, 방문하기 어려운 분들은 인터넷을 통해 쉽고 빠르게 계산할 수 있는데요, 오늘은 임신가능계산 방법 알려 드리겠습니다. 

평균적으로 쉽게 임신가능일계산 하는 방법으론 월경주기를 살피면서 계산을 할 수 있는데요, 배란예정이과 같은 경우 월경예정일 14일 전과 앞뒤로 2~3일 정도가 알맞다고 합니다. 포털검색창 중 네이버에 <임신가능일계산>이라 치면 바로 계산할 수 있는 임신가능일계산기가 나옵니다. 

임신가능일계산은 월경주기로 확인하는 방법과 월경주기를 모를 경우 2가지로 나뉩니다. 먼저 월경주기로 확인하는 방법은 6개월간 짧은 월경주기와 가장 긴 월경 주기를 입력하고 마지막 생리일을 기입한 다음 계산 버튼을 누르면 임신 가능한 기간을 알려 줍니다. 이 때 임신 가능 주기는 리듬조절법이라고도 불리는 월경 주기를 이용한 크나우스 오기노법에 따라 계산이 됩니다. 

리듬피임법(크나우스-오기노법) 알아보기

독일의 헤르만 크나우스와 일본의 오기노 규사쿠가 각각 발견한 방법에 따른 피임법으로서 사람의 이름을 따서 크나우스- 오기노법이라고 불립니다. 이 방법은 가장 짧은 월경주기에서 19를 뺀 값을 안전기의 길이로 생각합니다. 그리고 그 다음 안전기가 시작되는 날을 배란기가 가장 긴 주기에서 10을 뺀 값으로 생각합니다. 이를 피임목적으로 사용할 경우 임신률은 연간 9%라고 합니다. 

만약 월경주기를 확실하게 모르겠다 하는 분들은 마지막 생리시작일과 그 전 생리시작일을 통해서 임신가능일 계산을 할 수 있습니다. 현재 임신한 분들 중 몇 주인지, 분만예정일이 궁금하신 분들은 마지막 생리시작일을 통해 계산하실 수 있습니다. 

 

임신가능일계산을 통해서 몇 개월인지 확인하고 그 때는 어떤 증상이 있고, 어떤 검사를 하는 것이 맞는지에 대한 정보도 확인하실 수 있습니다.

임신가능일계산 방법은 참고용이며 실제 분만일은 개인에 따라 차이가 있을 수 있습니다. 정확한 예정일이 궁금하시다면 병원을 방문해보시는게 가장 정확하겠죠?

임신 6개월이 되면 중기 초음파, 태아 심장 초음파 검사만 받으면 되고, 염분을 제한해 식이조절을 해주는 것이 좋습니다. 한 달에 체중이 2kg이상 늘지 않도록 임신 비만에 주의하며 굽이 낮은 신발을 신고 외출하는 것이 좋다고 하네요~

 

임신 8개월이 되면 임신 후기로 넘어가면서 조산이 되지 않도록 주의를 해야 하며 초음파 검사를 받도록 합니다. 출산에 도움이 되는 복식호흡, 임산부 체조를 규칙적으로 하는 것이 좋고 부부간의 성생활을 조심하도록 합니다. 

마지막 10개월이 되면 출산준비를 앞두고 산모와 태아 건강을 위해 안전검사를 실시한다고 합니다. 검색을 통해 쉽고 빠르게 임신가능일계산 부터 임신과 출산에 관한 정보까지 한눈에 알아볼 수 있네요~ 

임신가능일계산은 계산기에 나온 것처럼 완벽하게 날짜가 맞지 않습니다. 여성들마다 체질이 달라 불규칙적으로 생리하시는 분들이 많기 때문이지요~ 만약 임신을 원해 계획하시고 계신다면 임신가능일계산기보단 전문 병원을 찾아 배란일 2~3일 전후로 관계를 가지시는게 좋습니다. 스트레스나 육체적 피로 등도 임신의 확률에 영향이 미친다니 심신을 편안히 하시고 좋은소식 있으시길 바랍니다.